皆様、こんにちは
今年最後のキャンプを予定してたのに、
あいにくこの腰なんでリスケ~
まっ、天気も危ういし、仕方ない。
出掛けない土曜の朝は、
“ひつじのショーン”
↓ぷるおはショーンが大好き
昨日、パパさんが早く帰宅してくれて、
新しい病院に連れて行ってくれました。
ただのぎっくり腰と思ってたら、
Dr.『軽度のヘルニアだね~』
はっ?今なんて??
嫌だー (心の叫び)
Dr.『注射打つか?』
嫌だー! (うっかり口にしてしまった)
そんなわけで、おとなげない言葉を
口にしてしまい、飲み薬で対応して
もらったわけで。。。
ママはとにかく安静ということで、
パパさんとプルムルでお散歩
↓行ってらっしゃ~い
↓おかえり~!
むるお、コタツへ一目散(笑)
痛み止めの薬飲んで、
なんとか凌いでます~
これ以上、酷くなりませんように。。
ヘルニアのこと、勉強しなきゃ
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コメント
1. お大事にお願いします!
腰痛の原因はヘルニアでしたか(ノ_-。)どうりで辛いわけですよね。まだ軽度との診断のようなので整骨院と背筋を負担なく鍛えるプールが有効らしいですよ☆
むるくんが一目散にこたつに向かう季節にプールってね~(^o^;)
年末年始、忙しくなる時期ですしお大事にしてください!
2. お大事にしてください
(-“-;)うーん。やっぱり腰ってコワイですね。
私も、一時期コルセットなしでは、30分と座ってられない時期があり、MRIを撮ったりしました。
腰って、全く動かさないってムリなので、ストレスたまりますよね…
(≧Д≦)とにかく、お大事にしてください。
3. Re:お大事にお願いします!
>ポルコ&フィオさん
コメントありがとうございます!やっぱり背筋!先生にも言われました。かなり運動不足なもんで、痛みがなくなったら、少し鍛えなきゃだめですね(^^;; これ以上悪化しないようにできることはやりたい思います!
4. Re:お大事にしてください
>つばきさん
ほんと怖いよ~(;_;) 大事にしなきゃですね。ヘルニアこと詳しくないので、色々調べて悪化しないようにできることはしなきゃと思いました(T_T) コメントありがとー。
5. 無題
でも、まだ軽度でよかったですね。
これからもっと寒くなると痛みも出やすくなるでしょうから、お大事にしてくださいね。
むるおくんに負けず、おこたに直行で!(*^▽^*)
6. 無題
大変な事になってますねー。
とにかく安静って事ですね(>_<)
注射の方が早くよくなるんですかね?
手意外に注射した事ないから怖いですが・・・。
コタツへ直行って(笑)
かわいい(*^_^*)
7. 無題
大変な事になってますねー。
とにかく安静って事ですね(>_<)
注射の方が早くよくなるんですかね?
手意外に注射した事ないから怖いですが・・・。
コタツへ直行って(笑)
かわいい(*^_^*)
8. 無題
ヘルニアでしたか・・・(_ _)
でも軽度でよかったですね。
今は体を休めて、
早く元気になってくださいね❤
9. Re:無題
>らんどさん
ありがとうございます。注射の方が痛みに効くみたいです(^^;; 私、注射はとても苦手なもので、つい拒否っちゃいました(*_*)
むるおのコタツ直行には笑えましたよ(笑)素早かったです。
10. Re:無題
>まぁぼママさん
ありがとうございます。軽度で良かったです。今後悪化するものなのかどうかも分からないので、普段から気をつけるべきことをきちんとしなきゃと思いました(T_T)